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悦纳自我 健康成长 | 心理健康月主题系列活动精彩呈现
发布时间:2020-06-22 22:51:03  作者:本站编辑  来源:本站原创  浏览次数:

按照省教育厅关于疫情防控工作要求,为落实心理健康服务工作,进一步增强大学生心理素质水平,我院于5月18日至6月15日开展了5·25心理健康教育线上宣传月系列活动,现活动已圆满结束。

观看健康教育云课堂视频

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在本次心理健康教育活动中,各系组织学生观看视频,唤起学生在战“疫”过程中的责任感和使命感,帮助学生提高正确的疫情防控意识,引导学生主动调整自己的情绪状态,提高自主学习的能力。

云端心理健康调查状况排查

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    本次活动通过身心健康调查问卷对学生的身心状况大数据进行摸底和调查,问卷调查共计有3380名学生参与,此次排查有助于学院及时掌握学生居家期间的心理健康状态,更好地为学生心理健康工作服务。

“情感支撑,爱心帮扶”

云端心理团体辅导

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团体辅导活动以“腾讯会议”形式开展,以“情绪减压”和“时间管理”为主题,组织了两次发展性心理团体辅导活动。活动借助网络平台,在疫情防控特殊时期,帮助我院学生缓解情绪困扰,提升时间管理能力,增强心理素质,助力学生健康的成长与发展。

云端心理健康知识竞赛

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本次心理健康知识竞赛吸引了1500多名学生的积极参与,不仅增加了学生的心理知识储备能力,激发了学生对心理知识的兴趣,更让大家领悟到心理健康的重要性。

“阳光心态,感悟幸福—我的抗疫故事”

视频评选

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在这个特殊时期,各系学生纷纷举起手机用短视频记录下生活中的点点滴滴,用视频表达着爱与被爱,分享自己及身边的正能量,用自身实际为此次的“抗疫战”贡献着自己的力量。

“春阅书香,心沐阳光”

心理主题征文活动

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通过此次心理主题征文活动,学生们广泛阅读心理学相关书籍,对心理学知识进行深入了解,学会用心理学知识和技巧解决日常生活中的小困扰,帮助学生更好地了解自己和理解他人。

“我的专属口罩”

DIY创意口罩评选活动

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手工作品是形象思维和逻辑思维的交融,在DIY创意口罩评选活动中,各系学生充分发挥自己的想象力,把一句句温暖的话语和一幅幅精美的图画绘制在这些特殊的手工口罩上,表达着他们心中的真挚祝福和美好期待。

教师心理工作专题培训

及长期线上辅导

    我院组织教师参加河北省大学生心理健康教育工作骨干专题培训班,进一步的提升了我院教师的心理健康教育水平。此外,线上心理“一对一”辅导持续进行中,及时有效地为有需求的学生提供心理支持。

    此次心理健康月活动通过丰富多彩的校园活动,进一步扩展了心理健康教育的覆盖面,丰富了广大学生对心理健康知识的认识,提高了学生对心理健康教育的重视,引导学生学会正确认识自己、悦纳自己,学会自我调适和关爱他人,培养了学生积极向上的健康心态,提升了学生心理健康水平和学习生活适应能力。

    在活动期间,各系积极组织开展学生作品收集,各系选派评委老师对100多个活动作品进行公开、公正的评选,经过层层选拔,最终以下优秀作品脱颖而出,让我们一起来看看吧!

“阳光心态,感悟幸福—我的抗疫故事”

视频活动

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线上心理抗疫健康知识竞赛活动

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“春阅书香,心沐阳光”心理相关主题征文活动

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“我的专属口罩”DIY创意口罩评选活动

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